健脑安神黄瓜含有维生素B1 对改善大脑和神经系统功能有利 能安神定志 辅助治疗失眠症。()

蛋黄还含有卵磷脂 维生素和矿物质 有助于增进神经系统的功能 所以 蛋黄是较好的健脑益智食物。()

抗衰老黄瓜中含有丰富的维生素E 可起到延年益寿 抗衰老的作用;黄瓜中的黄瓜酶 有很强的生物活性 能有效地促进机体的新陈代谢。()

西红柿中所含的维生素B1有利于大脑发育 缓解脑细胞疲劳;所含的氯化汞 对肝脏疾病有辅助治疗作用。()

各种含有维生素C的食物都不建议和黄瓜一起吃 因为黄瓜里面的分解酶会分解维生素C 从而降低身体对维生素C的吸收。()

番茄不宜与黄瓜同时食用 因为黄瓜中含有一种维生素C分解酶 会破坏番茄中含量丰富的维生素C。()

黄瓜含有较多维生素E 可抗过氧化和抗衰老作用。()