问题
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当超过30分钟以上的长时间运动,身体需要更多燃料和能量时,()便往往被充当作能源物质而消耗。
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减肥的运动处方,正确的是()。A.有氧运动B.长时间中低强度C.运动持续时间一般至少30分钟以上D.
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有关健康体适能的描述哪一项是错误的()。A.持续运动时间30min以上B.每周运动3-5次C.每天爬楼梯
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以下关于心率的错误叙述是()A、成年人安静时为60~100次/minB、新生儿可达140次/min以上C、运动员
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普通人进行身体锻炼,下列说法中哪个是不合理的?A.每次运动时间应在30~45min/d。B.锻炼时间比锻
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成人如果身体条件允许,最好每天进行中等强度运动()。A.10minB.20minC.30minD.lh以上