克服焦虑的原则有（ ）。

克服焦虑的原则有 A．运用想象 B．放松自己 C．认清焦虑状况 D．不回避 E．正面迎战

克服表达焦虑的主要途径有1.养成积极的表达（);2.精心准备;3.坚持自觉的训练。

晓颖以为做事应该尽善尽美 绝不允许任何差错 因而平时稍有失误就极度焦虑。张老师通过改变认知偏差来帮助她克服这种焦虑。这种心理疏导属于____。

小颖以为做事应该尽善尽美 决不允许任何差错 因而平时稍有失误就极度焦虑 张老师通过改变认知偏差来帮助她克服这种焦虑 这种心理疏导是____

如何克服考试焦虑()。

小青认为做事应该尽善尽美 决不允许出现任何差错 因而平时稍有失误就极度焦虑 老师通过认知偏差来帮助她克服这种焦虑 这种心理疏导是()