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问题

可以最有效地减少蔬菜中营养素的损失的方法是


可以最有效地减少蔬菜中营养素的损失的方法是

A.吃新鲜蔬菜 

B.先洗再切 

C.洗后尽早烹调 

D.急火快炒,现炒现吃

参考答案
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  • 蔬菜在烹调时损失最多的营养素是()。A.蛋白质B.脂肪C.维生素CD.B族维生素E.矿物质

  • 蔬菜 水果储存时间过长 最容易损失的营养素是()A.维生素CB.钾C.胡萝卜素D.碳水化合物

  • 简述蔬菜烹调过程中与营养素损失相关的因素。

  • 下列()方法都能在烹饪中减少蔬菜营养素的损失。

  • 简述如何合理加工烹调蔬菜 使之能有效地保存蔬菜中的维生素答:食物真正的营养价值 既取决于

  • 在烹饪蔬菜时加醋可以减少维生素C的损失。( )