问题
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鱼类脂肪具有降低血脂 预防动脉粥样硬化的作用 主要与其富含( )A.饱和脂肪酸B.中链多不饱和脂
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鱼肉的脂肪多由不饱和脂肪酸组成 不饱和脂肪酸的碳链较长 具有降低胆固醇的作用。()
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鲳鱼肉中的不饱和脂肪酸还有降低胆固醇的功效 丰富的硒和镁对冠状动脉硬化等心血管疾病有预防作用 并能延缓机体衰老并预防癌症的发生。()
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大杏仁中所含有的不饱和脂肪 首先不增加血液中的胆固醇 其次还可以帮助高密度胆固醇一起降低低密度胆固醇 还含有丰富的不饱和脂肪酸 对人体的心血管有更好的保护作用。()
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油梨中丰富的脂肪中不饱和脂肪酸含量高达80% 为高能低糖水果 有降低胆固醇和血脂 保护心血管和肝脏系统等重要生理功能。()
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青豆富含不饱和脂肪酸和大豆磷脂 有保持血管弹性 健脑和防止脂肪肝形成的作用。()
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